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Ejercicio - 2x2
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Faza przejścia z bronienia do atakowania w równowadze.
Po skończonej akcji drużyna atakująca schodzi a drużyna broniąca staje się atakującą i doskakuje nowa dwójka obrońców.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | Todo |
Parte: | Main part |
Tipo: | |
Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
Número de repeticiones: | 2 veces |
Tiempo de descanso: | 180 segundos |
Intens.: | 0 - 100 % |
Etiquetas: | Transition phases |
Material: | ND |