ProTrainUp licenca - Besplatna za obrazovnu i nekomercijalnu upotrebu.
Ostale vježbe stvorene od ovog korisnika
Vježba - Rzut z autu - 10 m.
Dodati u favorite
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Piłkę wznawia z miejsca zawodnik (czerwony),i podaję ja na wbiegającego partnera,. który zagrywa do wychodzącego PIvota. Pivot oddaję ja do partnera który rozpoczyna akcje i następuje finalizacja.
Parametri vježbe
Sportska disciplina: | Nogomet |
Dobna kategorija: | Senior U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 |
Dio: | Cool-down part Decision part |
Tip: | Group |
Vrijeme vježbe: | 10 |
Broj ponavljanja: | 1 puta |
Pauza: | 0 |
Intenzitet.: | 10 - 30 % |
Oznake: | 4x4 Passes and ball receptions Set pieces Anticipation Game finalization Decision Move into position Triangle play Geometry of attack Wall pass |
Oprema: | Goal Ball Bib |