Dwóch zawodników ustawia się w okręgu wyznaczonym ze stożków . Na sygnał trenera dotykają jak najszybciej koloru, pierwszy, który dotknie dostaje podanie od trenera i staje się atakującym, drugi staje się obrońcą. Jeżeli obrońcy uda się odebrać piłkę jego zadaniem jest wykonanie podania do trenera.

MODYFIKACJA:

Zawodnik musi dotknąć więcej 2 lub 3 kolory w kolejności, którą wymieni trener

trener pokazuje kolor unosząc w górę rękę trzymając stożek